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当小火慢炖的粥撞上快餐式的泡面，两种完全不同的恋爱理念背后是两个完全不同性格的人。温柔大方的舒宵碰上纨绔公子姜驭年，一段跨越七年的爱恨情仇就此展开，俗话说七年之痒，是恋爱的产物，而舒宵和姜驭年不同，他们的七年，并没有享受到恋爱的甜蜜，却在分开的日子中，再也没有遇到过能真正走入内心的人，这大概就是人们常说的，年少时不能遇到太过惊艳的人。重逢后，一次姜驭年自作主张的护送，彻底打破舒宵的心防，再赢芳心。